Nguyên nhân gây bệnh đau mắt đỏ là gì?

Đau mắt đỏ (viêm kết mạc) là tình trạng mà màng trong suốt bên trên bề mặt của mắt hoặc kết mạc mi bị viêm nhiễm. Bệnh này không đe dọa tính mạng và thường tự khỏi sau khoảng một tuần nếu được chăm sóc đúng cách. Một người có khả năng mắc bệnh này nhiều lần trong đời.Có một số nguyên nhân gây ra đau mắt đỏ, trong đó:

Bệnh đau mắt đỏ biểu hiện như thế nào?

Triệu chứng của bệnh này rất đa dạng và thường có khả năng lây lan cho người khác sau khoảng 3 - 5 ngày kể từ khi triệu chứng xuất hiện, cụ thể:

Những thực phẩm nên kiêng đối với người bị đau mắt đỏ

Đau mắt đỏ kiêng những gì để nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Thực phẩm chế biến sẵn và thức ăn nhanh

Thức ăn này thường chứa nhiều natri, gây mất nước cho cơ thể và tăng các triệu chứng khô mắt. Ngoài ra, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ có thể suy giảm hệ thống miễn dịch và tăng tình trạng viêm.

Rau muống

Rau muống có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, nhưng trong một số trường hợp, nó có thể kích thích mắt tăng tiết dịch gỉ mắt. Do đó, người đau mắt đỏ nên tránh ăn rau muống trong thời kỳ phát bệnh.

Mỡ động vật

Việc tiêu thụ quá nhiều mỡ động vật có thể dẫn đến béo phì và gan nhiễm mỡ. Thức ăn này chứa nhiều chất béo no, có thể làm tăng lượng mỡ trong máu, gây ảnh hưởng không tốt đến mắt đang viêm nhiễm. Người bệnh nên sử dụng dầu thực vật thay vì mỡ động vật.

Đồ cay nóng

Thực phẩm có gia vị cay nóng như ớt, gừng, tỏi có thể kích thích thần kinh thị giác, làm tình trạng đau mắt đỏ trở nên tồi tệ hơn.

Thủy, hải sản có mùi tanh

Các loại thủy, hải sản như tôm, cua, cá, ốc có thể chứa chất gây dị ứng cho vùng da quanh mắt. Người đau mắt đỏ nên tránh các loại thực phẩm này để tránh tình trạng viêm kết mạc trầm trọng hơn và kéo dài thời gian phục hồi.

Đồ uống có đường

Đồ uống chứa nhiều đường và các chất bảo quản có thể gây khó chịu cho mắt và chảy nhiều dịch gỉ mắt. Người đau mắt đỏ thường mẫn cảm đối với thực phẩm có nhiều đường.

Rượu và bia

Lạm dụng cồn trong rượu và bia có thể làm giảm tầm nhìn và khả năng kiểm soát hành vi của người đau mắt đỏ.

Nước có gas

Nước uống có gas chứa đường và các chất bảo quản không tốt cho sức khỏe. Người đau mắt đỏ nên tránh sử dụng nước uống có gas, vì nó có thể làm kéo dài thời gian phục hồi và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Lưu ý giúp cải thiện tình trạng đau mắt đỏ

Những dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ người bị đau mắt đỏ

Đau mắt đỏ kiêng những gì? Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng bệnh đau mắt đỏ. Dưới đây là các dưỡng chất và thực phẩm có lợi cho sức khỏe mắt:

Nhưng lưu ý cho người bị đau mắt đỏ

Lưu ý rằng tự tiện sử dụng thuốc có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm. Đối với bệnh đau mắt đỏ, quan trọng nhất là đến bệnh viện hoặc phòng khám chuyên khoa mắt để được khám, xác định nguyên nhân để có phương pháp điều trị thích hợp.Hy vọng thông qua bài viết, bạn đã có những thông tin hữu ích về vấn đề "đau mắt đỏ kiêng những gì?". Thay đổi chế độ ăn uống, cung cấp dưỡng chất cần thiết và duy trì một lối sống lành mạnh có thể đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và kiểm soát các triệu chứng của đau mắt đỏ, đồng thời bảo vệ sức khỏe của đôi mắt.Xem thêm: