Nước ép dưa lưới mix với gì ngon?

Không chỉ đơn thuần là một ly nước ép dưa lưới thêm vài giọt nước chanh và mật ong, dưa lưới còn có thể kết hợp với nhiều loại trái cây và rau củ khác. Dưới đây là các công thức đơn giản để bạn tự làm nước ép dưa lưới mix với các nguyên liệu khác tại nhà.

Nước ép dưa lưới mix với cà rốt

Nước ép dưa lưới mix cà rốt là một thức uống lành mạnh và có lợi cho đôi mắt nhờ chứa một lượng đáng kể chất chống oxy hóa beta-carotene.Nguyên liệu:Cách làm:Nước ép dưa lưới mix cà rốt tươi mát và giàu dinh dưỡng. Đây là một thức uống tuyệt vời để thưởng thức vào mùa hè hoặc bất cứ lúc nào bạn cảm thấy khát.

Nước ép dưa lưới mix với táo

Nước ép dưa lưới mix với táo mang đến một sự kết hợp độc đáo mà bạn nên thử. Đặc biệt, nhờ vào vị ngọt tự nhiên của cả dưa lưới và táo, bạn không cần phải thêm các chất tạo ngọt khác khi thưởng thức.Nguyên liệu:Cách làm:

Nước ép dưa lưới mix với thơm (dứa)

Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân, đừng quên thêm nước ép dưa lưới thơm (dứa) vào chế độ ăn uống hàng ngày. Thức uống này không chỉ chua chua, ngọt ngọt mà còn giúp kích thích tiêu hóa và tăng cường hoạt động đốt cháy chất béo dư thừa một cách hiệu quả.Nguyên liệu:Cách làm nước ép dưa lưới thơm (dứa):

Nước ép dưa lưới mix với ổi

Nước ép dưa lưới mix với ổi mang đến hương vị độc đáo và tươi mát. Kết hợp giữa dưa lưới và ổi sẽ tạo ra một thức uống giàu dinh dưỡng và hấp dẫn.Nguyên liệu:Cách làm:

Nước ép dưa lưới mix với dâu tây

Dâu tây đỏ mọng, vừa không quá chua hay quá ngọt, là một cặp đôi hoàn hảo khi kết hợp với dưa lưới vàng ươm, mọng nước.Nguyên liệu:Cách làm:

Uống nước ép dưa lưới có tác dụng gì?

So với các loại dưa khác, dưa lưới có giá thành tương đối cao, nhưng lại mang đến nguồn dinh dưỡng vô cùng quý giá cho cơ thể. Nó chứa nhiều khoáng chất như kali, magie, vitamin C, vitamin B1, vitamin B3, vitamin B9,...Bổ sung nước ép dưa lưới vào chế độ ăn uống hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như sau:

Một số lưu ý cần biết khi dùng nước ép dưa lưới

Mặc dù nước ép dưa lưới mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe, nhưng khi sử dụng, bạn cần tuân thủ một số lưu ý an toàn sau:Vậy là nhà thuốc Long Châu đã giúp bạn giải đáp câu hỏi nước ép dưa lưới mix với gì thơm ngon, bổ dưỡng rồi. Vậy còn chần chừ gì mà không thêm ngay vào thực đơn hàng ngày. Và đừng quên tuân thủ những lưu ý an toàn trên khi thưởng thức món nước ép bổ dưỡng này nhé.